Deutsche und Österreicher nehmen zuviel Fette, Zucker und Salz zu sich. Kleinkindernährungsexpertin Ewa Johann erklärt im Gespräch mit den Elternhelfern, wie Kleinkindern gesunde Ernährung anerzogen wird, wie Übergewicht vermieden werden kann und wie sogar eine Pizza zur wertvollen Mahlzeit gestaltet werden kann.
Kleinkinder benötigen mehr Energie als Erwachsene und von allen Lebensmitteln etwas . Eltern sollten daher bei der Auswahl an Speisen für ihre Sprösslinge besonders auf die Ausgewogenheit achten, erklärt die diplomierte Kindergesundheitstrainerin Ewa Johann im Gespräch mit den Elternhelfern.
Lange Zeit dachte man, dass die erste Zuführung von Beikost für Babys einem strengen Plan folgen muss. Dem widersprechen nun neueste Publikationen der Wissenschaft.
Immer besser informiert: Mit unserem Gratis-Newsletter erhalten Sie alle Artikel der Elternhelfer täglich per Email.
Aktuelle Diskussionen