Hier können Eltern gesunde, aber alltagstaugliche Rezepte austauschen. Insbesondere können hier Eltern übergewichtiger Kinder Rat bekommen. Weiters werden Einrichtungen vorgestellt, die Sport-, Tanz bzw. Bewegungskurse für Kinder anbieten.
Deutsche und Österreicher nehmen zuviel Fette, Zucker und Salz zu sich. Kleinkindernährungsexpertin Ewa Johann erklärt im Gespräch mit den Elternhelfern, wie Kleinkindern gesunde Ernährung anerzogen wird, wie Übergewicht vermieden werden kann und wie sogar eine Pizza zur wertvollen Mahlzeit gestaltet werden kann.
Kleinkinder benötigen mehr Energie als Erwachsene und von allen Lebensmitteln etwas . Eltern sollten daher bei der Auswahl an Speisen für ihre Sprösslinge besonders auf die Ausgewogenheit achten, erklärt die diplomierte Kindergesundheitstrainerin Ewa Johann im Gespräch mit den Elternhelfern.
Der Zucker in der Muttermilch könnte in der Lage sein, gefährliche Bakterien an sich zu binden und damit den noch ungeschützten Säuglingsverdauungstrakt zu schützen.
Babys, die länger als vier Monate ausschließlich Muttermilch erhalten, können eher Allergien bekommen und unter Unverträglichkeiten leiden.
Jedes vierte Kind im Kindergartenalter ist zu dick, verminderte Lebensqualität die Folge. Dagegen helfen vor allem zeitgerechte Vorbeugemaßnahmen.
Lange Zeit dachte man, dass die erste Zuführung von Beikost für Babys einem strengen Plan folgen muss. Dem widersprechen nun neueste Publikationen der Wissenschaft.
Kinder, die gestillt werden, werden gesünder und klüger. So zumindest die Ergebnisse einer in England vorgestellten Studie.
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